اول خودتون بعد بچه
به عنوان مادر کودک، پیش از هرچیزی اول از سلامت دهان و دندان خودتون مراقبت کنید. وقتی باردار هستید و هنوز بچه به دنیا نیومده بهتره که به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید چون مراقبت از سلامتی دهان و دندان در طول بارداری خیلی مهمه. این رو ازونجا میگم که تغییرات هورمونی زیادی در داخل بدن مادر حامله ایجاد میشه که میتونه تاثیرات این تغییرات روی دهان و دندان هم قابل مشاهده باشه.
در هر شرایطی باید مراقب دندون بچه باشید
چه خودتون به نوزاد شیر می‌دید چه با شیشه شیر تغذیه‌ش می‌کنید باید مراقب دندون هاش باشید. برای همین منظور، سعی کنید در سنین مختلف نوزادی اقدامات زیر رو انجام بدید:
از تولد تا ۱۲ ماهگی
لثه های نوزاد رو با یک دستمال پاکیزه تمیز کنید. دهانش رو همیشه تمیز نگه دارید. اولین دندون بچه که دراومد مسواک مخصوص کودک تهیه کنید و با مقدار خیلی خیلی کمی خمیر دندان اون رو تمیز کنید. مسواک باید خیلی نرم باشه و خمیر دندون اندازه یا کمتر از یه دونه برنج باشه.
از ۱۲ تا ۳۶ ماهگی
دندون بچه رو روزی ۲ بار و هر بار به مدت ۲ دقیقه مسواک بزنید. تا سومین سال زندگی کودک، حتما از خمیر دندون حاوی فلوراید برای شستشوی دندون های بچه کمک بگیرید. بهتره مسواک زدن رو بذارید برای بعد از صبحانه و قبل از خواب، اینجوری به خوبی از پوسیدگی دندان کودکان پیشگیری می کنید.
بیشتر بخوانید :
موقع خواب خوراکی و شیشه شیر رو از کودک دور نگه دارید
کودک برای سلامتی دهان و دندانش نباید بعد از مسواک زدن هیچ چیزی بخوره. برای همین سعی کنید وقتی میخواد بخوابه شیشه شیر بهش ندید. یا هیچ خوراکی دم دستش نذارید. اگه به این مساله توجه نکنید نه تنها به پوسیدگی دندان کودک کمک کردید که احتمال شکل گیری عفونت گوش و خفگی رو هم تقویت کردید.
پستونک آره ولی بطری نه
یه سری بطری و ظرف هستند که مخصوص آب خوردن بچه ها هستن. وقتی میخوایید آب یا نوشیدنی به بچه بدید از اونا استفاده می کنید. اما نباید کودک بیش از حد و به جای پستونک از این بطری ها استفاده کنه. این مساله میتونه باعث به هم خوردن نظم دندان ها بشه که بعدها برای اصلاحش نیاز به ارتودنسی دندان هست.
همچنین بین وعده های غذایی سعی کنید که داخل این بطری تنها آب باشه و نوشیدنی رو همراه با غذا بدید. اگه بیش از حد نوشیدنی بین وعده های غذایی در دسترس قرار بدید احتمال پوسیدگی دندان کودک شما بیشتر میشه.
ببینید آب آشامیدنی شما حاوی فلوراید هست یا نه
آب لوله کشی و آشامیدنی در اغلب شهرها بر اساس سیاست های بهداشتی حاوی فلورایده (ایران رو فکر نکنم!). فلوراید برای پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان از واجباته چون باعث تقویت مینای دندان و کمک به شکل گیری بهتر اون میشه.
اگر آب آشامیدنی شما حاوی فلوراید نیست احتمالا متخصص دندانپزشکی کودکان برای فرزند شما مکمل فلوراید تجویز کنه. به جز این، حتی ممکنه که فلوراید وارنیش رو هم برای کودک انجام بده.
بیشنر بخوانید : دندانپزشکی بارداری
تا قبل از یک سالگی به یک دندانپزشک متخصص اطفال مراجعه کنید
هرچند که به محض دراومدن اولین دندون شیری میشه بچه رو به مطب یه متخصص دندانپزشک کودکان برد، اما تا یه سالگی هم اگر هنوز مراجعه نکردید ایراد نداره.
اگه نگرانی خاصی در خصوص سلامت دهان و دندان بچه دارید میتونید یه متخصص دندانپزشکی کودکان توی منطقه خودتون پیدا کنید تا سلامت دهان و دندان کودکتون بررسی بشه.
اگر هیچ متخصص دندانپزشکی اطفالی در نزدیکی منطقه شما نیست هم میتونید به یک پزشک متخصص اطفال یا یه دندونپزشک عمومی برید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر پیرامون دندانپزشکی کودکان کلیک کنید.
اول خودتون بعد بچه
به عنوان مادر کودک، پیش از هرچیزی اول از سلامت دهان و دندان خودتون مراقبت کنید. وقتی باردار هستید و هنوز بچه به دنیا نیومده بهتره که به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید چون مراقبت از سلامتی دهان و دندان در طول بارداری خیلی مهمه. این رو ازونجا میگم که تغییرات هورمونی زیادی در داخل بدن مادر حامله ایجاد میشه که میتونه تاثیرات این تغییرات روی دهان و دندان هم قابل مشاهده باشه.
در هر شرایطی باید مراقب دندون بچه باشید
چه خودتون به نوزاد شیر می‌دید چه با شیشه شیر تغذیه‌ش می‌کنید باید مراقب دندون هاش باشید. برای همین منظور، سعی کنید در سنین مختلف نوزادی اقدامات زیر رو انجام بدید:
از تولد تا ۱۲ ماهگی
لثه های نوزاد رو با یک دستمال پاکیزه تمیز کنید. دهانش رو همیشه تمیز نگه دارید. اولین دندون بچه که دراومد مسواک مخصوص کودک تهیه کنید و با مقدار خیلی خیلی کمی خمیر دندان اون رو تمیز کنید. مسواک باید خیلی نرم باشه و خمیر دندون اندازه یا کمتر از یه دونه برنج باشه.
از ۱۲ تا ۳۶ ماهگی
دندون بچه رو روزی ۲ بار و هر بار به مدت ۲ دقیقه مسواک بزنید. تا سومین سال زندگی کودک، حتما از خمیر دندون حاوی فلوراید برای شستشوی دندون های بچه کمک بگیرید. بهتره مسواک زدن رو بذارید برای بعد از صبحانه و قبل از خواب، اینجوری به خوبی از پوسیدگی دندان کودکان پیشگیری می کنید.
بیشتر بخوانید :
موقع خواب خوراکی و شیشه شیر رو از کودک دور نگه دارید
کودک برای سلامتی دهان و دندانش نباید بعد از مسواک زدن هیچ چیزی بخوره. برای همین سعی کنید وقتی میخواد بخوابه شیشه شیر بهش ندید. یا هیچ خوراکی دم دستش نذارید. اگه به این مساله توجه نکنید نه تنها به پوسیدگی دندان کودک کمک کردید که احتمال شکل گیری عفونت گوش و خفگی رو هم تقویت کردید.
پستونک آره ولی بطری نه
یه سری بطری و ظرف هستند که مخصوص آب خوردن بچه ها هستن. وقتی میخوایید آب یا نوشیدنی به بچه بدید از اونا استفاده می کنید. اما نباید کودک بیش از حد و به جای پستونک از این بطری ها استفاده کنه. این مساله میتونه باعث به هم خوردن نظم دندان ها بشه که بعدها برای اصلاحش نیاز به ارتودنسی دندان هست.
همچنین بین وعده های غذایی سعی کنید که داخل این بطری تنها آب باشه و نوشیدنی رو همراه با غذا بدید. اگه بیش از حد نوشیدنی بین وعده های غذایی در دسترس قرار بدید احتمال پوسیدگی دندان کودک شما بیشتر میشه.
ببینید آب آشامیدنی شما حاوی فلوراید هست یا نه
آب لوله کشی و آشامیدنی در اغلب شهرها بر اساس سیاست های بهداشتی حاوی فلورایده (ایران رو فکر نکنم!). فلوراید برای پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان از واجباته چون باعث تقویت مینای دندان و کمک به شکل گیری بهتر اون میشه.
اگر آب آشامیدنی شما حاوی فلوراید نیست احتمالا متخصص دندانپزشکی کودکان برای فرزند شما مکمل فلوراید تجویز کنه. به جز این، حتی ممکنه که فلوراید وارنیش رو هم برای کودک انجام بده.
بیشنر بخوانید : دندانپزشکی بارداری
تا قبل از یک سالگی به یک دندانپزشک متخصص اطفال مراجعه کنید
هرچند که به محض دراومدن اولین دندون شیری میشه بچه رو به مطب یه متخصص دندانپزشک کودکان برد، اما تا یه سالگی هم اگر هنوز مراجعه نکردید ایراد نداره.
اگه نگرانی خاصی در خصوص سلامت دهان و دندان بچه دارید میتونید یه متخصص دندانپزشکی کودکان توی منطقه خودتون پیدا کنید تا سلامت دهان و دندان کودکتون بررسی بشه.
اگر هیچ متخصص دندانپزشکی اطفالی در نزدیکی منطقه شما نیست هم میتونید به یک پزشک متخصص اطفال یا یه دندونپزشک عمومی برید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر پیرامون دندانپزشکی کودکان کلیک کنید.
طلای سفید چیست و چگونه ساخته میشود ؟